Cours de Yoga

Nos cours de yoga sont disponibles à domicile et en visioconférence.

Découvrez nos cours de yoga adaptés à tous les niveaux. Chaque séance est construite en fonction du niveau de pratique, d'éventuelles restrictions ou blessures.

Un cours de yoga se compose de différentes postures qui visent à travailler la force, la souplesse et l'équilibre de tout le corps.

En suivant régulièrement nos cours vous remarquerez une amélioration de la force et de la souplesse, une diminution du stress et une augmentation de la sensation de bien-être.

Il est possible de participer à une séance de manière ponctuelle ou de suivre des cours régulièrement.

Vous voulez inviter un ami à votre séance privée et diviser les coûts de la séance? Pas de problème !